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                      成都卡耐基口才培訓機構

                      卡耐基人際關系培訓:人際關系的三階段

                      人際關系培訓
                      2018/09/11 16:38:18

                        人際關系的建立在生活中的形式是各種各樣的,比如我們的鄰居,我們的同學,我們同甘共苦的朋友等等,但是從互不相識到形成友誼,一般要經歷以下三個階段:



                        (一)覺察階段

                        覺察階段是人際關系發展的必要階段,誰也不是從沒有見過面從沒有聊過天就是朋友,總是從互相以對方作為知覺和交往對象開始的。在偌大的社會中,有的對面卻不相逢;有的擦肩而沒緣,由于沒有交往的動機,沒有特別注意,時過境遷也就消失得無影無蹤了。只有一方已覺察到另—方的存在,并進行詳細的知覺和判斷,才說明有了結交的表示,有了面對面的交往。

                        (二)表面接觸階段

                        這是人與人之間最為平常的關系。如一般的同學關系、同事關系,鄰居關系,不管是不是常見面、是不是經常打交道,但都是來了就聚一起,走了就散了。只是角色性的接觸而無進一步感情上的融合。

                        (三)親密互惠階段

                        這是人際關系中的第三階段。經過一段時間的交往彼此從熟悉到了解,從了解到主動熱情地關心和幫助對方。這種親密互惠的關系又可分為三種水平。

                        第一種是合作水平。比如籃球隊的隊員;業余興趣小組的成員,同公司某部門成員;同一教研組的老師,等等。這種以共同行為聯結起來的人際關系,感情的依賴性不是很強的,分開后,可能就彼此淡漠了。只是在共同活動過程中,能夠互相融洽相處。

                        第二種是親密水平。彼此的情感方面都有很大的依賴但是內心溝通卻不到位。雙方不僅共同活動,平時也常在一起相處,不分彼此,在一塊生活、學習和工作感到很愉快;這樣的人際關系在分離時,彼此惦念,久不見面十分想念。

                        三個階段在轉入下個階段都是可以通過一定特定事件加速關系的拉近,例如覺察階段像表面接觸階段轉化時,可以做一些有肢體互動的運動如籃球。因為肢體的接觸對方不反感基本內心已經完全接受你這個人了,內心的感受可以通過表面行為來觀察,相反表面行為提前設計出現也能加速內心的感受,所以人際關系本就是互相的,處理方式也是課互相轉換的,大家處理過程當中要靈活運用。

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