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                      成都卡耐基口才培訓機構

                      卡耐基口才培訓:外表形象的重要性

                      形象禮儀培訓
                      2018/05/26 10:12:49

                      外表形象的重要性
                      1. 一個人的第一印象是非常重要的,它決定你在和他人交往過程中給人的整個印象或者認知。1個人形象是溝通工具。俗話說“人靠衣服馬靠鞍”,商業心理學的研究告訴我們,人與人之間的溝通所產生的影響力和信任度,是來自語言、語調和形象三個方面。它們的重要性所占比例是:語言占7%;語調占38%;視覺(即形象)占55%,由此可見形象的重要性。而服裝作為形象塑造中的第一外表,而成為眾人關注的焦點。
                      重才不重貌的時代早已過去,秀外與惠中同樣重要!但我們卻發現給人賞心悅目的良好印象,成為商務社交的焦點人物,想贏得每一次成功的機會,并不是那么容易的事情。實際上,只要真實生活著的人們都能感受到:心靈不美可以陶冶,形象成災麻煩就大了!馬克?吐溫曾經說過:不修邊幅的人在社會上是沒有影響力的。世界著名形象學家英格麗張也告訴人們:這是一個2分鐘的世界,一分鐘讓別人認識你,而另一分鐘就是讓別人欣賞你!而機會往往就在這2分鐘悄然而逝!2
                      讓我們靜下來好好想想,因為形象沒有得到正確的管理,有多少人總被拒絕?有多少人不受歡迎?多少人情感流失?因為形象的問題,多少人總在困惑?多少人沒有自信?多少人經歷慘痛的人生?難道這些還不足以說明個人形象的重要性?還不足以說明它是我們人生當中最重要的一筆無形資產?3
                      穿衣要得體,這是最基本的要求。只要是適合自己體形風格特點,漂亮又有新意的衣服,就應當大膽穿著。服飾的個性,也能讓人判出你的審美觀和性格特征。服飾式樣過時,人家會認為你刻板守舊,太過超前會讓人覺得輕率固執、我行我素,這兩種情況都地讓人得出"此人不好接近"的結論,自然會影響社交中的形象。
                      掌握技巧自如運用語言
                      全面的個人形象塑造是運用時尚、色彩、化妝、禮儀等知識通過對語言、儀態、著裝和頭面部的美化,加以心理學、社會行為學、哲學、人際溝通等知識,充分發掘一個人的潛能,發揮其固有的優點,使其在社會活動中展示出最佳的精神面貌。
                      糾正形體創造視覺美感
                      在形體糾正方面,有很多的流派和方法,如芭蕾形體、舍賓、形體梳理等,現在德國的普拉提也傳入了中國。多年來,通過對以上各種方法的觀察研究與實踐,筆者總結出他們共同的特點在于強化腰腹部中心肌肉群的控制和四肢肌肉、韌帶的伸展,可稱為“肌肉對抗”。在易學、方便練習方面,普拉提則更勝一籌。筆者通過多年的親身實踐,摸索出一套行之有效且簡便的練習方法——形體糾正法。其基礎有二:一是正確的呼吸方法,采用胸腹式聯合呼吸法,可以減少肌酸的產生,減輕肢體疲勞。二是正確的站立姿勢,這是所有動作的基礎。挺拔感來自于直線肢體,委靡感來自于曲線肢體,美國作家威廉姆?丹福思說:“我相信一個站立很直的人思想也同樣是正直的。”可見挺拔的體態對個人形象有多么重要的影響。
                      和諧搭配展示個人品位
                      服裝是一種無聲的交流方式,它能準確地傳遞一個人的背景信息,美國的一次調查表明,有76%的人根據外表判斷人,60%的人認為外表和服裝反映一個人的社會地位。美國著名形象設計師喬恩認為,“我們的著裝影響著外界對待我們的態度。”服裝在視覺效應上的作用之大不言而喻。在社會群體中,許多行業都有標準制服,而記者這個職業實在難以統一服裝。他們為了在各種公共場合、采訪場合,快速吸引眼球,產生好感,縮短距離,其服裝用色盡可能豐富,在充分考慮當時工作場合的情況下,注意和諧與搭配,但不要太喧賓奪主,應注意與身份、內容、場合三者的協調,以取得良好個人外表形象。
                      經過精心打造的個人形象會散發出一種與眾不同的氣韻,這是建立在自身固有的特點經科學的方法全面調整之后呈現出的一種氣質提升。

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